2012年04月16日

療動

 身体をなおす動きは、自然の贈りもの。 

 痛いとき、困ったとき
  
  気持ちよい動きをすると

  すぐらくになる。
   
 


お身体の痛みやつらさでお困りの方は ↓ クリックしてみてください。
 (ホームページが開きます。)
埼玉県朝霞市の 療動研究所 操体館です。
 ※専門家の皆さまのために連動操体法の講習や研修も行って
  おりますのでお気軽にご相談ください。


posted by nemon at 10:27 | Comment(0) | 連動操体法

2012年04月13日

膝が上がらないっていうのに?!


職場の友人から紹介されてきた男性。

左ひざが上がらない。 股関節が痛い。


「座って、膝を上げてみて―」

左ひざが半分くらいしか上がらない。


そうか!!


―手を上げて―左手が上がりにくい。

手指は開きますか?  → 80%ほど。

特に右足親指が開かない。

手で押し拡げると手指が開く(左・右)



「アレ?-」

腕は上がる?!



特に左足指のバランスが悪い。

右指を拡げると手指が開く。

※左の腕の上がりもよくなった。



右足指―膝を「足組みから腕組み」の連動操作を

行うと、足指―股関節―肩まで解消。


足指からの連動は大切です。

「たかが足指」と思わないこと。

niko.gif   
療動研究所 操体館
 根本 

   埼玉県朝霞市栄町1-2-26
    電話1(プッシュホン)048-464-3328

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posted by nemon at 00:03 | Comment(0) | 連動操体法

2012年04月05日

身体は捻じれて元気になる。


日頃、まっすぐだと思っている身体の動作は
実は、ねじれのバランスの上に成立しています。

心がねじれるのは困るが、人類が直立歩行して
進化してきた永い歴史の中で独特の進化をした形は
前後左右の運歩の妙技です。

身体をよくみるとスポーツでも日常動作でも
他の脊椎動物と違うところは屈伸動作により
ねじれる動作が中心になっています。

@骨格筋(骨を支える筋)は回旋筋(体をねじる筋)
 を中心にできていて動作もこれらに従って行われ
 効果をあげています。

A動きのスムーズさも回旋筋≠フ働きにしたがって
 行われ効果をあげています。

B連動操体法(動作の不調を治す)一連の動作)
 も回旋筋≠フ流れにしたがう方が無理のない
 自然な動きになります。

Cどこから動くか、どのような補助動作(大事な
 動きを助ける動作)があってやさしく動いてもらう
 (他力ではなく自力で動きを選ぶ指導)ことが大切です。
 こうした『ねじれの動き』は他の動物と異なる
 パターンの直立二足歩行で進化してきた人類独特の
 動きかたに従った操作を必要としています。

どうしても良くならないとお困りの方はご相談ください。

いろいろ私の著書もありますが、治ればいい専門書
は要りません。

niko.gif   
療動研究所 操体館
 根本 

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posted by nemon at 20:48 | Comment(0) | 連動操体法

2012年03月20日

足底が痛い。

 足底が痛い naki50.gif

最近、増えてますね

「かくれ偏平足」などと言われている。

asiura1-140.200.gif 


足底筋(足底〜足趾をつなぐ筋)

が硬くなっているのです。

(青い線の部分)

こういう方に共通しているのは 


@歩くことが多い
 (地下鉄など階段が多い)

Aふくらはぎがコリコリしている。

B腿の後ろの筋がコリコリしている。
 (腰からの影響です。)


この流れ(連動)で足趾〜踵(かかと)を

支える筋が硬くなってしまいます。

歩くと痛い(足底のアーチをつくれなくなる)

こんな方は ご相談ください。


niko.gif 
 療動研究所 根本

 電話:048-464-3328
 携帯:090-7839-6868




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posted by nemon at 12:14 | Comment(2) | 連動操体法

2012年03月18日

首の痛い人、この指とまれ!!

首の痛い人 この指とまれ〜!!

   yubi200.gif

首には何も見えないけれど・・・

どこを見てもわからないが苦しいという人が多い。

肩だ?

腰だ?

・・・・・・・・

いや違う。


 どこから連動≠オているか?

 って、どこからつながってきているか?

わかれば なるほど〜

わかれば 安心。

どうぞ 試してみて!!


お気軽にご連絡ください。

niko.gif 療動研究所 操体館 根本

             048-464-3328
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肩だって 腰だって みんなお隣どうしだヨ!!





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posted by nemon at 12:27 | Comment(0) | 連動操体法